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青少年近视率突破50%,近视防控究竟怎么做才有效?

发表时间:2024-05-22 16:02

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Myopia Precaution

近视防控


    2023年国民视觉健康高峰论坛公布了一组数据,我国青少年的近视率高达53.6%,6岁以下的儿童近视率为14.5%,小学生近视率为36%,初中生近视率为71.6%,高中生近视率为81%,防控青少年的近视,刻不容缓!

青少年时期,眼睛处于发育阶段,视力最容易上涨。眼睛的调节主要依赖晶状体的弹性,过度用眼容易导致近视度数加深。


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高度近视可能会给眼底带来的潜在病变威胁,后续的并发症也有致盲的风险。


日常生活中,导致近视的行为主要分为两类。


一类是由不恰当的行为习惯,对眼睛造成严重损伤从而导致的近视。另一类是难以控制的,因用眼过度导致的近视。


根据不同情况,家长要有针对性的处理。青少年是防治近视黄金时期,守护孩子视力需要从多方面努力。


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01

警惕毁眼陷阱

Vigilant

除了有熬夜、营养不良、电子产品使用过度等行为会造成近视外,一些看似护眼的,甚至是与护眼无关的行为,都有可能无意间成为损害青少年视力的元凶。



1

乱用眼药水:眼药水种类繁多,且大部分含有防腐剂。频繁使用会损伤眼睛,破坏正常的泪膜和角膜上皮。发现眼部有任何不适,应该及时就医,遵医嘱正确使用眼药水。


2

长时间太阳光直射:紫外线的UVA、UVB具有强穿透性,强烈的太阳光直射容易造成眼睛发红,流泪等现象。长时间接触太阳光直射,有可能造成角膜炎、结膜炎、白内障等症状。


3

献血:考虑散光,500度近视以上不建议献血,献血过程中的血压波动容易造成眼底血管痉挛,导致已经病变的视网膜出现裂孔,造成视网膜脱落,严重将影响视力。



4

洗眼液洗眼:眼睛分泌的眼泪本身就具有清洁和润眼的作用。洗眼液在使用过程中很难达到符合标准的无菌环境,因此使用洗眼液的洗眼反而会破坏眼部菌群。



02

营造优质环境

Enviroment

对青少年而言,长时间的学习最容易产生用眼疲劳。营造优质的学习环境来保护儿童的视力健康,是萌酷宝“让儿童健康学习,快乐成长”的使命。


萌酷宝G3Spro学习桌椅,针对孩子学习过程中的因疲劳用眼引起的近视问题,做了多方面升级。


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有研究表明,受蓝光影响而产生视力问题的青少年占青少年近视人口的绝大多数。部分台灯、日光灯等具有强烈的蓝光。蓝光的波长短,能量高,容易加重眼镜疲劳干涩,甚至会损伤眼睛。


采用浅胡桃木桌面,在较大程度上降低光反射,学习更润眼。


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在昏暗的灯光下学习,瞳孔会扩大以进入光线,虹膜组织堆积房角部位会导致眼压急剧增高,增加青光眼风险。


科学台灯位,左侧设置光源。光照更明亮,书写无阴影,视线更清晰。


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可移动挡书条可调整书本放置在阅读的舒适位置;隐藏式一尺视距阅读架,抄写不低头,辅助保持一尺视距。


采取有效工具,培养科学用眼,一定程度上帮助青少年保持视力健康。


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青少年正值发育,如果身高和桌椅不能精准匹配,那么在长时间的学习过程中,更容易造成疲劳。青少年弯腰驼背写字,时间一长就可能会对视力造成较大影响。


孩子坐得好,视力保持佳。成长自适应系统,手摇式升降调节,精准匹配青少年不断成长的身高,眼睛和桌面始终保持最佳距离。缓解长时间学习带来的用眼疲劳。


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学习桌面采用70cm加深设计,桌面无遮挡,视野更开阔,学习不局促。


学习正确用眼习惯

共同守护视力健康


萌酷宝学习桌椅

始终致力于

让儿童健康学习、快乐成长。

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